Căn bệnh rối loạn tiền đình, nguyên nhân, triệu chứng và các cách điều trị phù hợp, hợp lý nhất.

tháng 11 2017
Twitter Facebook

23:12
Trên thực tế có rất nhiều căn bệnh triệu chứng giống nhau, dễ gây nhầm lẫn cho người bệnh. Người bị bệnh rối loạn tiền đình và người bị đau nửa đầu cũng có cùng triệu chứng đau đầu khó chịu kéo dài. Chúng kéo dài dai dẳng rồi tái đi tái lại nhiều lần làm tác động đến công việc và đời sống hằng ngày. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt hai loại bệnh rối loạn tiền đìnhvà đau nửa đầu để từ đấy có những phác đồ chữa trị đúng đắn nhất.

Rối loạn tiền đình là gì?

Rối loạn tiền đình khiến bệnh nhân đau đầu, choáng váng

Căn bệnh rối loạn tiền đình khiến bệnh nhân đau đầu, choáng váng


Tiền đình là một hệ thống thuộc thần kinh nằm ở phía sau ốc tai, có vai trò quan trọng trong việc duy trì tư thế, dáng bộ, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Và dây thần kinh số 8 là đường truyền dẫn thông tin điều khiển hệ thống tiền đình nhằm giữ thăng bằng cho cơ thể.
Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà dẫn tới bị tổn thương dây thần kinh số 8 khiến thông tin dẫn truyền bị sai lệch khiến cho cơ thể mất thăng bằng, hoa mắt, chóng mặt, ù tai, buồn nôn,… Đây chính là những các triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình.

Đau nửa đầu là gì?

Đau nửa đầu hay còn gọi là bệnh Migraine. Khác với bệnh rối loạn tiền đình, đây là một bệnh đau đầu do căn nguyên mạch do sự co giãn bất thường của các động mạch não với sự tham gia của chất dẫn truyền thần kinh Serotonin. Dấu hiệu cơ bản của bệnh này là đau đầu giật từng cơn, đau như búa bổ, cơ đau kéo dài từ 4 tiếng đến 72 tiếng. Thường kèm theo ít nhất một trong biểu hiện như buồn nôn, sợ ánh sáng, sợ tiếng động, đau tăng thêm khi vận động.

Đọc đến đây có thể bạn vẫn chưa hình dung được những các triệu chứng của hai bệnh lý này thì khác nhau như thế nào phải không? Câu trả lời như sau: Người bị bệnh rối loạn tiền đình cơn đau nặng mất nhận thức, đầu óc quay cuồng, không thể đứng hay ngồi, lảo đảo, ù tai, mất tự chủ, hoảng loạn, trầm cảm. Còn đối với người bị đau nửa đầu, họ vẫn có thể điều khiển nhận thức, có thể đứng hay ngồi, và không bị ù tai.

Hy vọng rằng qua những thông tin trên, bạn sẽ không bị nhầm lẫn giữa chứng đau nửa đầu Migraine và chứng rối loạn tiền đình. Bởi lẽ việc điều trị hai loại này dùng thuốc khác nhau và những chỉ dẫn khác nhau. Nên nếu không phân biệt được chúng, việc điều trị khó lòng khăn, nhưng khi xác định được đúng bệnh thì việc chữa trị sẽ không khó dàng.
Twitter Facebook

17:54 ,
Căn bệnh rối loạn tiền đình không chỉ xảy ra đối với những người lớn tuổi mà còn đang có xu hướng tăng lên ở giới trẻ. Vậy nguyên nhân gây ra gây rối loạn tiền đình là gì, cách nhận biết để kịp thời điều trị có khó không? Bạn sẽ giải đáp được những thắc mắc về lý do mắc bệnh rối loạn tiền đình này qua bài viết dưới đây.

Nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiền đình

Áp lực, căng thẳng là nguyên nhân gây bệnh rối loạn tiền đìnhÁp lực, căng thẳng là nguyên nhân gây rối loạn tiền đình
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra gây bệnh rối loạn tiền đình, nó có thể liên quan tới những vấn đề về hệ thần kinh, các bệnh mạn tính, tâm lý và một số nguyên nhân từ chế độ sinh hoạt của bạn. Cụ thể như:

Bệnh nhân mắc một số bệnh lý như huyết áp thấp, thiếu máu não, các bệnh về tim mạch, các bệnh như viêm dây thần kinh, u não, viêm tai giữa, thiên đầu thống… dễ gây chứng bệnh rối loạn tiền đình. Bên cạnh đó, những vấn đề liên quan đến tâm lý như căng thẳng, stress kéo dài cũng là nguyên nhân bệnh rối loạn tiền đình chủ yếu và đáng chú ý. Khi bạn bị stress, bản thân sẽ sản sinh ra một lượng lớn hoocmon Cortisol – tác nhân gây tổn thương hệ thần kinh và các bệnh khác như bệnh tim mạch, bệnh huyết áp cao, tiểu đường,… làm tăng nguy cơ bị rối loạn tiền đình. 

Bên cạnh, môi trường sống nhiều tiếng ồn, nhiễm loạn âm thanh… cùng với thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh như uống nhiều rượu bia, các chất kích thích, hút thuốc lá…cũng sẽ làm tăng nguy cơ gây bệnh và làm cho hiện trạng bệnh nghiêm trọng hơn.

Biểu hiện nhận biết rối loạn tiền đình

Bên cạnh đó nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn tiền đình thì biểu hiện nhận biết của bệnh cũng là điều hết sức thiết yếu. Phần lớn nhiều người đều biết triệu chứng cơ bản, đặc trưng nhất của bệnh rối loạn tiền đình chính là hoa mặt, chóng mặt. Bên cạnh đó, còn có biểu hiện khác kèm theo như cảm giác mất cân bằng, không đứng vững được, đi lại khó khăn, khó quay đầu hoặc thay đổi tư thế, ù tai,…

Không chỉ thế, người bệnh có thể có những các triệu chứng như buồn nôn hoặc nôn gây mất nước, điện giải, tê bì chân tay, tim đập nhanh, hơi thở ngắn, khó tập trung trong công việc, giảm trí nhớ, tinh thần mệt mỏi, sợ ánh sáng…
Những triệu chứng này của bệnh có thể diễn ra trong một vài ngày, rồi tiếp theo hồi phục hẳn nhưng cũng có thể kéo dài và để lại những di chứng như mất thăng bằng, lao đao, mắt mờ, nhòe, gây ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe của người bệnh.
Biết được nguyên nhân rối loạn tiền đình cũng như các triệu chứng nhận biết của căn bệnh này, hy vọng bạn đã có được thêm cho bản thân những hiểu biết thiết yếu để phòng chống cũng như phát hiện bệnh kịp thời để không để căn bệnh này ảnh hưởng tới cuộc sống của mình.
Twitter Facebook

20:17
Bệnh rối loạn tiền đình thực chất không phải là một loại bệnh mà đó là một hội chứng. Mặc dù không gây nguy hại và tác động trực tiếp đến tính mạng người mắc phải nhưng ảnh hưởng không ít đến cuộc sống và chất lượng cuộc sống của người bị. Để có thể chữa trị dứt điểm, cần quan tâm và nghiên cứu thực sự nguyên nhân gây ra rối loạn tiền đình là gì?

Nguyên nhân gây ra căn bệnh rối loạn tiền đình trực tiếp


Nguyên nhân rối loạn tiền đình có rất nhiềuNguyên nhân căn bệnh rối loạn tiền đình có rất nhiều
Có thể bạn không biết, bệnh rối loạn tiền đình có thể gây nên hậu quả vô cùng nghiêm trọng như làm sụt giảm thính lực thậm chí khiến người mắc phải mất hoàn toàn nguy cơ nghe. Chính từ đấy, cần tìm hiểu được nguyên nhân của bệnh rối loạn tiền đình. Đầu tiên đó là nguyên nhân trực tiếp do có các khối u chèn lên dây thần kinh hay u não hoặc viêm tai giữa cũng là điều dẫn tới tổn thương nghiêm trọng dây thần kinh số 8 của con người. 

Từ đấy, dẫn tới việc người mắc phải hội chứng này đều đặn hoa mắt, chóng mặt và mệt mỏi. Nguyên nhân gây ra trực tiếp của hội chứng bệnh rối loạn tiền đình không khó xác định, nhưng để có thể điều trị triệt để cần nhiều thời gian, công sức cũng như can thiệp y khoa trực tiếp. Bên cạnh, với những người bị bệnh huyết áp thấp, thường xuyên mất ngủ hay thiếu máu, tắc nghẽn động mạch cũng có thể bị bệnh rối loạn tiền đình. Đây là một trong những nguyên nhân trực tiếp khiến não bộ và các tế bào thần kinh bị tác động. Chính từ đấy, không thể chủ quan với nhiều loại bệnh huyết áp thấp, thiếu máu thông thường được, để lâu chúng sẽ tác động đến dây thần kinh và ảnh hưởng đến não bộ gây nên hiện trạng rối loạn tiền đình.

Lý do rối loạn tiền đình gián tiếp

Ngoài các nguyên nhân gây ra trực tiếp kể trên, còn có rất nhiều nguyên nhân gián tiếp gây ra tình trạng rối loạn tiền đình. Cuộc sống ngày càng hiện đại, công việc nhiều cũng như áp lực gia đình, môi trường làm việc và xã hội ảnh hưởng không ít khiến con người thường xuyên căng thẳng và stress.Từ đó gây nên các hiện trạng chỉ số huyết áp cao, tiểu đường, tim mạch và thần kinh suy nhược – những lý do của chứng bệnh rối loạn tiền đình. Bên cạnh, việc sinh hoạt và môi trường sống không lành mạnh cũng ảnh hưởng và khiến con người mắc phải hội chứng này.

 Với phụ nữ tiền mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt hay những ai sử dụng các loại thuốc, hóa chất cũng có thể bị. Xác định nguyên nhân gây ra chứng bệnh rối loạn tiền đình rất quan trọng, nên người bị tuyệt đối không được thờ ơ hay coi thường.
Twitter Facebook

01:13
Rối loạn tiền đình ngày nay đã không còn là một căn bệnh xa lạ và có thể xảy ra đối với nhiều lứa tuổi khác nhau, chủ yếu là từ độ tuổi trung niên trở đi. Vậy lý do gây bệnh do đâu, triệu chứng của bệnh như thế nào,… thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về rối loạn tiền đình.

Tiền đình là gì?

Tiền đình là một hệ thống thuộc thần kinh nằm ở phía sau ốc tai, có vai trò quan trọng trong việc giữ thăng bằng tư thế, điệu bộ, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Dây thần kinh số 8 là đường truyền dẫn thông tin điều khiển hệ thống tiền đình giữ thăng bằng cho bản thân. Khi chúng ta di chuyển,cúi, xoay…hệ thống tiền đình sẽ nghiêng, lắc để giữ thăng bằng cho cơ thể.

Lý do căn bệnh rối loạn tiền đình do đâu?

Chứng bệnh rối loạn tiền đình có rất nhiều nguyên nhân, có thể do môi trường, thời tiết (giai đoạn chuyển mùa), nhiễm độc (hóa chất, thuốc, ăn uống),… tuy nhiên, nguyên nhân chủ yếu là do biến đổi stress.
Stress khiến người bệnh không khó mắc chứng bệnh rối loạn tiền đình
Stress khiến người bệnh không khó mắc chứng bệnh rối loạn tiền đình

Hội chứng Stress (lo lắng, căng thẳng, mất ngủ…) khiến cơ thể sản sinh một lượng lớn hoocmon Cortisol gây nên một loạt các bệnh như bệnh huyết áp cao, tiểu đường, tim mạch,… gây tổn thương hệ thống thần kinh, trong đó có dây thần kinh số 8. Con đường” truyền dẫn truyền thông tin này bị “hư hại” khiến hệ thống tiền đình nhận được thông tin không chính xác và hoạt động không đúng đòi hỏi, dẫn tới rối loạn tiền đình.

Biểu hiện rối loạn tiền đình như thế nào?

Khi mắc phải căn bệnh rối loạn tiền đình, người bệnh thường có những biểu hiện như sau:
Những biểu hiện thời gian đầu thường là mất ngủ, người mệt mỏi, cảm giác chóng mặt, khi quay đầu hoặc thay đổi tư thế cảm thấy như đang dịch chuyển trong không gian, dễ mất thăng bằng và dễ ngã.

Bệnh trở nên nặng hơn là khi người bệnh chỉ nằm được ở một tư thế, không ngồi dậy nổi, buồn nôn và có thể nôn dữ dội gây mất nước, điện giải, mở mắt ra sẽ thấy mọi vật quay cuồng, đảo lộn. Bệnh nhân tỉnh táo, đầu không đau nhức nhưng nặng trĩu như bị nén, ép lại; sợ ánh sáng, tiếng động và sợ thay đổi tư thế, muốn tìm sự yên tĩnh. 
Mạch thường nhanh, áp huyết hạ, người mệt lả. Bên cạnh, các các triệu chứng về thính lực cũng bị tác động nghiêm trọng như giảm thính lực, ù tai, cảm giác tai bị đầy, điếc đặc).

Trên đây là những kiến thức cơ bản về bệnh rối loạn tiền đình mà người bệnh cũng như những người thân xung quanh nên tìm hiểu để nắm rõ hơn về căn bệnh này, cũng như biết được nguyên nhân gây bệnh để từ đấy tìm cách phòng tránh chứng bệnh rối loạn tiền đình.

Twitter Facebook

00:46
Chứng bệnh rối loạn tiền đình ngày nay đã không còn là một căn bệnh xa lạ và có thể xảy ra đối với nhiều lứa tuổi khác nhau, chủ yếu là từ độ tuổi trung niên trở đi. Vậy nguyên nhân gây ra gây bệnh do đâu, dấu hiệu của bệnh như thế nào,… thì không phải ai cũng biết. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về chứng bệnh rối loạn tiền đình.

Tiền đình là gì?

Rối loạn tiền đình khiến người bệnh cảm thấy rất mệt mỏi
Rối loạn tiền đình khiến người bệnh cảm thấy rất mệt mỏi

Tiền đình là một hệ thống thuộc thần kinh nằm ở phía sau ốc tai, có vai trò quan trọng trong việc giữ thăng bằng tư thế, điệu bộ, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Dây thần kinh số 8 là đường truyền dẫn thông tin điều khiển hệ thống tiền đình giữ thăng bằng cho bản thân. Khi chúng ta di chuyển,cúi, xoay…hệ thống tiền đình sẽ nghiêng, lắc để giữ thăng bằng cho cơ thể.

Lý do rối loạn tiền đình do đâu?

Rối loạn tiền đình có rất nhiều nguyên nhân gây ra, có thể do môi trường, thời tiết (giai đoạn chuyển mùa), nhiễm độc (hóa chất, thuốc, ăn uống),… nhưng mà, nguyên nhân gây ra chủ yếu là do biến thể stress.

Hội chứng Stress (lo lắng, căng thẳng, mất ngủ…) khiến bản thân sản sinh một lượng lớn hoocmon Cortisol sinh ra một loạt các bệnh như chỉ số huyết áp cao, đái tháo đường, tim mạch,… gây tổn thương hệ thống thần kinh, trong đó có dây thần kinh số 8. &Ldquo;Con đường” truyền dẫn truyền thông tin này bị “hư hại” khiến hệ thống tiền đình nhận được thông tin không chính xác và hoạt động không đúng đòi hỏi, dẫn đến rối loạn tiền đình.

Biểu hiện bệnh rối loạn tiền đình như thế nào?

Khi mắc phải căn bệnh rối loạn tiền đình, bệnh nhân thường có những biểu hiện như sau:
Những biểu hiện ban đầu thường là mất ngủ, người mệt mỏi, cảm giác chóng mặt, khi quay đầu hoặc thay đổi tư thế cảm thấy như đang dịch chuyển trong không gian, dễ mất thăng bằng và dễ ngã.
Bệnh trở nên nặng hơn là khi bệnh nhân chỉ nằm được ở một tư thế, không ngồi dậy nổi, buồn nôn và có thể nôn dữ dội gây thiếu nước, điện giải, mở mắt ra sẽ thấy mọi vật quay cuồng, đảo lộn. Bệnh nhân tỉnh táo, đầu không đau nhức nhưng nặng trĩu như bị nén, ép lại; sợ ánh sáng, tiếng động và sợ thay đổi tư thế, muốn tìm sự yên tĩnh. Mạch thường nhanh, áp huyết hạ, người mệt lả. Bên cạnh, các các triệu chứng về thính lực cũng bị tác động nghiêm trọng như giảm thính lực, ù tai, cảm giác tai bị đầy, điếc đặc).
Trên đây là những kiến thức cơ bản về căn rối loạn tiền đình mà bệnh nhân cũng như những người nhà xung quanh nên tìm hiểu để nắm rõ hơn về căn bệnh này, cũng như biết được nguyên nhân gây ra gây bệnh để do vậy tìm cách phòng ngừa bệnh rối loạn tiền đình.


Twitter Facebook

23:35
Rối loạn tiền đình nên dùng thực phẩm nào chính là câu hỏi của không ít người. Trong đó hàm lượng vitamin nào không thể thiếu cho cơ thể để các triệu chứng hoa mắt, choáng mặt, nhức đầu giảm bớt. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu những loại vitamin cần thiết cho bệnh nhân rối loạn tiền đình nhé.



Vitamin B6 có trong gia cầm

Vitamin B6 có nhiều trong gia cầm
Vitamin B6 có nhiều trong gia cầm


Vitamin B6 có chứa nhiều trong các loại thịt gia cầm, thủy hải sản, sữa, đậu khô vẩu bina. Theo các khảo sát khoa học thì loại vitamin này có chức năng tăng cường hoạt huyết, giãn mạch giúp quy trình trao đổi máu đơn giản hơn. Đây chính là nguyên nhân có thể giúp giảm các cơn đâu đầu, choáng mặt hiệu quả. Chính bởi vậy nên nếu bạn đã và đang băn khoăn rối loạn tiền đình nên sử dụng thực phẩm gì thì hãy cung cấp các loại thịt cá, rau bina, phomat cho thân thể nhé, nguồn vitamin B6 từ những đồ ăn này sẽ giúp bạn không ít.

Vitamin D trong trứng

Vitamin D có nhiều trong trứng và cá nên bạn sẽ không phải thắc mắc rối loạn tiền đình nên dùng đồ ăn nào. Vitamin D có công dụng nâng cao khả năng của cơ quan tiền đình nghe. Chính vì thế hãy bổ sung hàng ngày các nguồn cùng vitamin D này nhé.

Vitamin C trong nhiều loại hoa quả có múi

Không đơn thuần chỉ có chức năng với một bệnh mà dường như lượng vitamin C dồi dào sẽ mang lại vô số lợi ích. Riêng với người mắc bệnh rối loạn tiền đình thì vitamin C ảnh hưởng như vòng tuần hoàn. Chúng có khả năng tăng cường tái tạo năng lượng trong thân thể, loại bỏ các mô mỡ thừa, hạn chế các mảng bám hình thành ở thành động mạch. Từ những ảnh hưởng này sẽ giúp giãn mạch, máu lưu thông đơn giản, cắt giảm được các cơn choáng mặt, hoa mắt,…Theo các khảo sát khoa học thì bổ sung 600 mg viatmin C hàng ngày liên tục trong 8 tuần sẽ kiểm soát hiệu quả bệnh rối loạn tiền đình. Bạn có thể tìm thấy nguồn vitamin C dồi dào trong cam, quýt, chanh, hay đu đủ.

Cam quýt có nguồn vitamin C dồi dào
Cam quýt có nguồn vitamin C dồi dào


Axit folic


Được biết đến như chất có tác dụng giúp thăng bằng hàm lượng các chất trong máu, giảm trường hợp xơ cứng thành động mạch. Mặc dù vậy axit folic còn giúp thăng bằng hoạt động của các cơ quan tiền đình. bởi vậy nên bệnh nhân rối loạn tiền đình hãy bổ sung cho mình các loại rau, quả có nguồn axit folic dồi dào như rau bina, quả kiwi, quả chà là, …

Hy vọng với những thông tin này sẽ giúp bạn cân bằng được lượng vitamin trong thân thể, hỗ trợ chữa trị rối loạn tiền đình hiệu quả. Những thực phẩm gần gũi xung quanh nếu biết cách dùng bạn sẽ không phải thắc mắc rối loạn tiền đình nên ăn thực phẩm nào.
Twitter Facebook

20:02
Rối loạn tiền đình thường đi kèm với các hiện tượng như hoa mắt, chóng mặt, đau đầu khiến thân thể căng thẳng mệt mỏi, ngất xỉu và tiềm ẩn nhiều nguy cơ khác. Hiện nay bên cạnh các bí quyết chữa trị từ Tây y, Đông y thì cách tự chữa trị rối loạn tiền đình bằng việc điều chỉnh thực đơn ăn uống, sinh hoạt có tác động quan trọng tới bệnh.

Thay đổi chế độ ăn uống


Người mắc chứng rối loạn tiền đình có thể tự chữa trị bệnh bằng cách điều chỉnh thực đơn ăn uống và chế độ dinh dưỡng mỗi ngày. Bạn nên thực hiện thực đơn theo các nguyên tắc sau


Bổ sung rau xanh và củ quả cho thân thể


Nâng cao bổ sung các vitamin và khoáng chất có trong cơ thể, như các loại vitamin B1, B6, B12, vitamin C, D rất tốt cho hệ thần kinh. Thường những loại vitamin này có nhiều trong các loại rau, trái cây, rau củ như rau cần tây, rau cải xanh, rau bina và có trong các loại rau củ, trái cây đặc biệt là cam quýt, ….
Bổ sung đủ nước mỗi ngày: hằng ngày bạn nên bổ sung cho mình từ 1.5 đến 2l nước. Nước không những cung cấp điện giải, năng lượng cho cơ thể mà còn có công dụng thanh lọc độc tố, giúp tình trạng sức khỏe khỏe khoắn hơn.
Với người bệnh rối loạn tiền đình trong quy trình tự chữa trị rối loạn tiền đình cũng phải thực hiện bữa cơm lành mạnh, ăn nhạt hơn so với những người thông thường. Bởi khi ăn mặn sẽ làm cho mỡ máu tăng cao, đường huyết không ổn định, tác động tới sự trao đổi máu trong cơ thể, không tốt cho tiền đình.
Bên cạnh đó việc hạn chế các đồ chiên, rán, các chất kích thích cũng là điều mà người đang tự chữa trị bệnh rối loạn tiền đình phải áp dụng ngay. Vì chúng là nguồn cơn khiến cho bệnh ngày một trầm trọng hơn.

Chế độ nghỉ ngơi thư giãn, sinh hoạt mỗi ngày


Không những ăn uống mà việc duy trì thực đơn ăn uống, nghỉ ngơi khoa học, lành mạnh cũng là cách giúp bạn tự điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả.


Tăng cường luyện tập luyện thể dục, thể thao
Tăng cường luyện tập luyện thể dục, thể thao


Trước tiên việc tập thể thao mỗi ngày, hàng ngày từ 45-60 phút có chức năng thư giãn gân cốt, tăng cường các cơ cũng như luyện sức dẻo dai và khả năng đề kháng cho thân thể, giúp bạn chống lại các triệu chứng của bệnh rối loạn tiền đình.

Trong khi làm việc bạn không nên thay đổi tư thế đột ngột như việc đứng lên ngồi xuống liên tục, đột xuất làm cho máu không kịp lưu thông lên não gây ra triệu chứng hoa mắt, choáng mặt.

Trong khi nghỉ ngơi thư giãn, nằm ngủ bạn nên kê gối cao hơn để máu có thể lưu thông dễ dàng lên não.

Trong liệu trình làm việc cũng như trong đời sống bạn nên giảm tải bớt những mất tỉnh táo đè nặng lên mình. Những khi căng thẳng mệt mỏi bạn hãy đứng dậy và thư giãn bằng một số động tác nhẹ nhàng vừa thư giãn đầu óc vừa giúp thân thể di chuyển sảng khoái hơn.

Mong rằng với nhưng cách tự điều trị rối loạn tiền đình mà chúng tôi chia sẻ trên đây sẽ giúp ích cho bạn.
Twitter Facebook

17:51
Rối loạn tiền đình là loại bệnh không chỉ diễn ra ở người lớn tuổi mà còn thường xuyên xuất hiện ở người trẻ với những dấu hiệu căng thẳng, áp lực. Bên cạnh các bí quyết trị liệu bằng thuốc thì phương pháp điều trị bệnh rối loạn tiền đình bằng khẩu phần ăn uống cũng được không ít người áp dụng.

Tìm hiểu phương pháp chữa trị bằng chế độ ăn uống


Với những người mắc bệnh bị rối loạn tiền đình, giữ khẩu phần ăn uống khoa học, lành mạnh sẽ giúp bạn cải thiện hiện trạng bệnh rối loạn tiền đình. Trong đó, bạn có thể áp dụng những cách sau:

Người bị rối loạn tiền đình tránh ăn các loại thức ăn và đồ uống có lượng đường và muối cao. Bên cạnh đó, những loại đường và muối hấp thu từ ngũ cốc hay rau củ quả sẽ có lợi hơn.

Những thực phẩm và đồ uống có lượng cồn, cafein, các chất kích thích nếu sử dụng nhiều cũng dẫn đến những mất tỉnh táo, căng thẳng với bệnh nhân rối loạn tiền đình, hệ thần kinh bị ức chế, khiến cho bệnh nặng thêm. bởi vậy phương pháp chữa trị bệnh rối loạn tiền đình tốt nhất là bạn nên tránh những loại thức ăn này.


Nên bổ sung nước cho cơ thể
Nên bổ sung nước cho cơ thể


Ngoài ra, người bệnh cần tăng cường uống đủ nước hàng ngày. trung bình mỗi ngày từ 1.5 tới 2 lít nước sẽ bù lại lượng nước bị mất. Nước là nguồn cung năng lượng trong lành, cung cấp năng lượng cho bạn. Bởi mất nước sẽ dẫn tới các triệu chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu.

Bổ sung rau xanh và rau củ quả cũng là nguồn cung năng lượng, điều trị bệnh rối loạn tiền đình, nâng cao hệ miễn dịch cho cơ thể. Theo các nhà khoa học thì mỗi ngày bạn nên bổ sung 400 microgam axit folic thông qua các loại rau như rau chân vị, nước ép cam, đậu trắng, có chức năng trợ giúp cho điều trị bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả.

Thường xuyên bổ sung các loại vitamin


Với những người rối loạn tiền đình, nguyên nhân do thiếu hụt các dinh dưỡng, vitamin. Chính vậy nên phương pháp điều trị bệnh rối loạn tiền đình là bạn nên bổ sung các vitamin không thể thiếu cho thân thể như:

tăng cường vitamin có trong rau xanh và trái cây, rau củ
tăng cường vitamin có trong rau xanh và trái cây, rau củ

Vitamin B6: các nguồn vitamin B6 có nhiều trong các loại thịt gia cầm, thủy sản, hải sản, sữa, phomai, đậu khô có tác dụng giúp khắc phục các hiện tượng chóng mặt ở người bị rối loạn tiền đình.
Vitamin C có nhiều trong các loại cam, quýt, đu đủ có tác dụng kích thích hệ thần kình, thư giãn. Theo các thầy thuốc dưỡng chất thì hằng ngày bổ sung 600mg vitamin C sẽ có tác dụng kiểm soát rối loạn tiền đình.
Vitamin D cũng là nguồn trợ giúp cho bệnh rối loạn tiền đình, có chức năng khắc phục các biểu hiện xơ cứng. Bạn có thể tìm thấy vitamin D trong các thực phẩm như cá, trứng, sữa,…
Chúng tôi mong rằng với những thông tin này sẽ giúp bạn có thêm cách chữa trị bệnh rối loạn tiền đình hiệu quả hơn.
++ Xem thêm Điều trị rối loạn tiền đình bằng cây thuốc nam
Twitter Facebook

20:41
Rối loạn tiền đình với các biểu hiện hoa mắt, choáng mặt mặc dù đã được chữa trị nhưng liên tục tái phát khiến bạn khó chịu, mất tỉnh táo. Áp dụng giải pháp nào thì hiệu quả và có thể trị dứt điểm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu giải pháp dùng thuốc nam điều trị bệnh rối loạn tiền đình nhé.

Các phương hướng điều trị rối loạn tiền đình


Thứ nhất: phương hướng điều trị bằng thuốc tân dược: đây là giải pháp hiện đại và được nhiều người sử dụng. Tuy nhiên dùng thuốc tân dược không thể chữa trị dứt điểm bệnh và có những tác dụng phụ không đáng có.
Thứ 2: phương hướng chữa trị bằng đông y với các bài thuốc có công dụng bồi bổ thân thể, dưỡng huyết, dưỡng khí hiệu quả.
Thứ 3: phương hướng chữa trị bằng xoa bóp, bấm huyệt nhằm giảm các hiện tượng hoa mắt, choáng mặt nhức đầu bằng cách tác động lên các huyệt ở cơ quan tiền đình.
Thứ 4: phương pháp chữa trị bằng cây thuốc nam là bí quyết được nhiều người áp dụng nhờ sự gần gũi, an toàn và hiệu quả cao.
Thứ 5: phương hướng điều trị không cần dùng thuốc bằng cách duy trì chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập khoa học, điều chỉnh sức dẻo dai của thân thể để phòng chống bệnh tật.

Các cây thuốc nam chữa trị bệnh rối loạn tiền đình


Đinh lăng – vị thuốc nam chữa trị bệnh rối loạn tiền đình
Đinh lăng – vị thuốc nam chữa trị bệnh rối loạn tiền đình


Trong số những bí quyết chữa bệnh trên thì việc sử dụng thuốc nam điều trị bệnh rối loạn tiền đình được nhiều người áp dụng. Bởi hầu hết những vị thuốc đều gần gũi, xung quanh chúng ta, cách chế biến đơn giản. Sau đây là một số cây thuốc nam có công dụng chữa trị bệnh tiền đình:

Cây đinh lăng: các hoạt chất có trong cây này có công dụng bổ huyết, giảm các biểu hiện suy nhược thân thể, phục hồi sức khỏe ở người gầy yếu, người già. Đinh lăng có thể dùng tươi hoặc dùng khô, bào chế thành trà hoặc ngâm rượu để điều trị rối loạn tiền đình.
Cây ngải cứu: vừa là gia vị vừa là vị thuốc tuyệt vời. Ngải cứu được biết tới với chức năng bổ máu cực hiệu quả. Với những người bệnh bị rối loạn tiền đình do thiếu máu có thể dùng ngải cứu để khắc phục nhanh. Ngải cứu có thể phối hợp với trứng gà, óc heo hoặc hầm xương đều là những món ăn phương thuốc có chức năng bồi bổ cơ thể, giảm các chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu.
Cây mật nhân hay là cây bá bệnh có chức năng bồi bổ thân thể rất tốt, đúng khoa học với người bệnh rối loạn tiền đình bị suy nhược thân thể.
Cây tam thất hoặc hoa tam thất vừa có chức năng thanh nhiệt, giải độc vừa bổ máu, lưu thông khí huyết trong thân thể con người. người mắc bệnh rối loạn tiền đình có thể dùng tam thất nấu cùng các thực phẩm như óc heo, thịt gà đều rất bổ ích hoặc bào chế thành cao tam thất dùng ăn mỗi ngày để nâng cao sức khỏe.
Chúng tôi mong rằng với những thông tin này bạn sẽ biết thêm về bí quyết dùng thuốc nam điều trị bệnh rối loạn tiền đình mới.
+++ Giải đáp các câu hỏi liên quan tới rối loạn tiền đình

MKRdezign

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget