Bệnh rối loạn tiền đình ngày càng có xu hướng trẻ hóa học sinh, sinh viên, nhân viên văn phòng đều có khả năng cao mắc phải. Có rất nhiều cách chữa bệnh rối loạn tiền đình từ đông y tới tây y, hay bấm huyệt. Tuy nhiên, dù tuân thủ phác đồ trị liệu nào bạn cũng cần quan tâm một số điểm sau:
Không nên thay đổi tư thế quá bất ngờ
Như bạn đã biết bệnh rối loạn tiền đình chính là hội chứng làm mất thăng bằng cơ thể khi vận động. Chính vì vậy, bạn tuyệt đối không nên thay đổi tư thế một cách quá đột ngột, không nên đứng lên ngồi xuống quá nhanh, ngoái cổ đột ngột,..Việc cẩn trong tư thế sinh hoạt sẽ nhằm cắt giảm tối đa các tác hại khi bạn bị choáng, mất thăng bằng dễ dẫn đến té ngã, ngất xỉu, chấn thương.
Không nên thay đổi tư thế quá bất ngờ đối với người chứng bệnh rối loạn tiền đình
Nên dùng thuốc phòng ngừa
Người bị chứng bệnh rối loạn tiền đình thường có cảm giác nôn nao, vì thế nếu đi tàu xe cảm thấy bản thân yếu có thể sử dụng thuốc để phòng chống trước. Hãy ăn nhẹ và uống thuốc theo chỉ định trước khi đi xe. Mách nhỏ bạn hãy để tâm lý tập trung vào những thứ khác không nghĩ tới bệnh như: nghe nhạc, nói chuyện, ...
Không nên làm việc cần quá tập trung nguy hại
Một trong nhiều điểm cần lưu ý khi bạn chữa bệnh rối loạn tiền đình đó là bạn không nên làm những công việc quá tập trung trí óc như điều khiển động cơ, máy móc cỡ lớn, vận hành hệ thống chuyền,..gây căng thẳng tạo điều kiện cho cơn tiền đình tái phát.
Khi lên cơn tiền đình hãy sơ cứu
Trong trường hợp, bệnh nhân đang trong cơn tiền đình, việc đầu tiên cần làm là hãy để người bệnh ở nơi chắc chắn, thoáng mát, tránh ánh sáng mạnh, tránh di chuyển dễ gây té ngã, chấn thường do mất thăng bằng. Sau khi nôn, bạn có thể cho người bệnh sử dụng nước lọc hoặc nước đường. Sau đó bạn có thể xoa bóp nhẹ 2 bên thái dương.
Loại bỏ các nguyên nhân gây ra gây bệnh thay vì cắt giảm các triệu chứng
Nguyên nhân gây rối loạn tiền đình có rất nhiều nhưng mà có một số tác nhân chính như: do thiếu máu, do các mạch máu bị cản trở, tắc nghẽn, do tâm lý căng thẳng, do cơ thể suy nhược,...Bạn cần bổ sung sức khỏe, bồi bổ dinh dưỡng, tạo tâm lý lạc quan vui vẻ trước thay vì chăm chăm dùng thuốc để giảm bớt cơn đau, nhức đầu.
Trên đây là một số chú ý khi bạn chữa bệnh rối loạn tiền đình. Hi vọng rằng đã cung cấp các thông tin hữu ích tới cho bạn. Chúc bạn luôn khỏe.
Đăng nhận xét